稽古2018-2-3

今日のウォーミングアップは館長が持って来た不思議なボール

「ヘキサゴンボール」。

バウンドした時にどう跳ねるか分からないので、キャッチするための反射神経や動体視力が鍛えられるそうです。

みんなうまくキャッチできたでしょうか…。

そのあとは組手の稽古。

組手構えの移動を基本に、向かい合って間合いを保ちながら刻み突きの練習をしました。

空手協会の組手は寸止めが基本です。決して相手に当てるような突きはしませんが、組手の稽古はふざけているとケガに繋がりかねません。

館長が何度も言っていましたので、みんな真剣な表情で練習しています。

しっかりと良い稽古ができました。

この調子でがんばろう！

押忍！