• 武研 正氣会

稽古2020−07-18

この日も形中心の稽古でした。

初級者は移動基本中心の稽古をしました。

しばらくお休みしていたこともあり

まずは基本をしっかり思い出していきましょう。



上級者は重心移動による突きの練習。


まずは休み前の状態まで戻すこと。

そのためにも、今は基本をしっかり磨いていきましょう。

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【日本空手協会志木支部/武研 正氣会】

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 代表 齋藤 昭治

 

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